Naciągi

Czym jest naciąg tenisowy? Kompleksowy przewodnik dla graczy

Naciąg tenisowy – kluczowy element Twojej rakiety

Naciąg to serce każdej rakiety tenisowej. Jego odpowiedni dobór oraz profesjonalny serwis mogą znacząco poprawić jakość Twojej gry. Początkujący gracze często nie zdają sobie sprawy z roli, jaką odgrywa rodzaj i napięcie naciągu, dlatego zazwyczaj korzystają z fabrycznie założonych strun. Jednak w miarę zdobywania doświadczenia warto testować różne typy naciągów i eksperymentować z ich napięciem, aby dopasować sprzęt do indywidualnego stylu gry.

Rodzaje naciągów tenisowych – który wybrać?

W sklepach tenisowych znajdziesz pięć głównych typów naciągów:

1. Naciągi naturalne – gwarantują maksymalną kontrolę, komfort i siłę uderzenia. Są wykonane z jelit krowich, a ich produkcja trwa nawet 7 dni. Stosują je głównie zawodowi tenisiści, ale ich wadą jest wysoka cena i krótka żywotność.
2. Naciągi wielowłókniste – świetna alternatywa dla naciągów naturalnych. Oferują wysoki komfort, ochronę ramienia oraz dobre czucie piłki, ale szybciej się zużywają. Polecane dla dzieci, juniorów i początkujących graczy.
3. Naciągi poliestrowe i co-poliestrowe – najczęściej wybierane przez zawodników turniejowych i zaawansowanych amatorów. Zapewniają doskonałą kontrolę, wytrzymałość i możliwość nadania rotacji, jednak są sztywne i tracą napięcie szybciej niż inne typy.
4. Naciągi syntetyczne – budżetowe rozwiązanie o wyważonych parametrach. Oferują dobrą siłę uderzenia i utrzymanie naprężenia, ale mają nieco niższą trwałość i kontrolę. Idealne dla początkujących.
5. Naciągi hybrydowe – łączą zalety różnych typów strun (np. naturalnych i poliestrowych), oferując wysoką kontrolę, rotację, wytrzymałość i komfort gry. Stosowane przez wielu profesjonalistów.

Siła naciągu – jak wpływa na Twoją grę?

Każdy naciąg posiada określone napięcie (siłę naciągu), podawane w kilogramach (kg). Standardowy zakres wynosi 20-30 kg.

• Niższe napięcie (< 24 kg) → większa siła uderzenia, lepszy komfort, ale mniejsza kontrola i szybsze przesuwanie się strun.
• Wyższe napięcie (> 25 kg) → lepsza kontrola piłki, ale mniejsza siła i komfort gry.

Grubość naciągu – czy ma znaczenie?

Drugi istotny parametr to średnica strun, która wpływa na jakość gry:
- Cieńsze naciągi (1.15 – 1.25 mm) → lepsze czucie i większa rotacja, ale mniejsza trwałość.
- Grubsze naciągi (1.30 – 1.40 mm) → większa wytrzymałość, ale słabsze czucie piłki.

Kiedy wymienić naciąg tenisowy?

Naciąg zużywa się z czasem, co wpływa na jakość gry. Oto oznaki, że pora na jego wymianę:
- Spadek kontroli nad piłką
- Zmniejszona siła uderzeń
- Struny przesuwają się częściej niż zwykle
- Wyczuwa się większe drgania rakiety

Nie czekaj na zerwanie naciągu! Regularna wymiana poprawi Twoje wyniki i komfort gry. 

Podsumowanie – jaki naciąg wybrać?

• Dla początkujących → naciągi syntetyczne lub wielowłókniste (komfort i łatwość gry).
• Dla zaawansowanych → naciągi poliestrowe (kontrola, rotacja, wytrzymałość).
• Dla profesjonalistów → naturalne lub hybrydowe (maksymalna jakość).